Category Archives: Chitosan

Chitosanul, un supliment natural bun si pentru slabire

Chitosanul, un supliment natural bun si pentru slabire

Chitosanul, o fibra naturala obtinuta din chitina, are proprietati speciale. Una dintre acestea este de a se lega de grasimi, captandu-le ca un burete, reducand astfel absorbtia acestora in organism. Astfel, luand chitosan inainte de masa, are ca efect reducerea aportului caloric precum si scaderea nivelului de colesterol.

Un gram de chitosan are capacitatea de a capta aproximativ 15 g de grasimi. Un regim cu chitosan poate reduce aportul caloric zilnic cu 500 pana la 1000 kcalorii. Luand chitosan, nu vom mai absorbi grasimi, deci organismul va fi nevoit sa consume rezervele de grasime existente in straturile adipoase pentru a produce energie. Acest proces duce la slabire.

Slabire cu chitosan, studii si cercetari

Obezitatea este o problema cu care se confrunta din ce in ce mai multi oameni si din pacate tot mai tineri. Astfel suplimentele alimentare care sa combata obezitatea sunt tot mai cautate. Printre cele mai eficiente si fara efecte secundare se numara chitosanul.

Grasimile si colesterolul, odata combinate cu chitosanul, deoarece acesta este o fibra care nu se digera (insolubila) sunt eliminate din organism prin colon. Chitosanul, pe langa ca mareste in mod semnificativ cantitatea de grasimi eliminate prin colon, creeaza senzatia de satietate (reduce foamea respectiv cantitatea de alimente pe care o consumam) ceea ce ii confera utilitatea in curele de slabire. Rezultatele in curele de slabire variaza de la o persoana la alta, in functie de stilul de viata (regim alimentar, exercitiu fizic), starea de sanatate etc, si sunt vizibile dupa 4-5 saptamani de administrare.

In ceea ce priveste pierderea kilogramelor de prisos, cele mai bune rezultate se obtin asociind chitosanul cu un regim alimentar echilibrat si redus in calorii precum si exercitiu fizic.

Cu toate acestea, unele studii printre care un studiu efectuat in India, pe o durata de 3 luni, pe persoane obeze, a demonstrat ca acest supliment alimentar poate ajuta la slabire intr-o oarecare masura, chiar in lipsa unei diete speciale.

Astfel, un grup de subiecti a luat chitosan capsule de 3 ori pe zi, cu 15 minute inainte de fiecare masa (cercetari anterioare au demonstrat ca, pentru a fi utilizabil, chitosanul trebuie sa se dizolve in sistemul digestiv), pe cand celuilalt grup i s-au administrat capsule placebo (cu celuloza).

La inceputul, mijlocul si sfarsitul perioadei de studiu au fost efectuate analize si masuratori pentru a determina masa corporala cat si profilul lipidic al persoanelor in cauza.

S-a constatat ca dupa 3 luni, persoanele care au luat chitosan au pierdut in medie intre 4-4,5 kg, comparativ cu grupul placebo in care nu s-a inregistrat nici o modificare.

In randul celor ce au luat chitosan, s-a constatat deasemenea o imbunatatire a nivelului atat de colesterol cat si de zahar in sange.

Obezitatea constituie o problema de sanatate publica cu incidenta tot mai crescuta nu doar in tarile dezvoltate ci si in cele in curs de dezvoltare. Este deci o problema cu care se confrunta marea majoritate a tarilor. Obezitatea este strans legata de boli cronice cum sunt bolile de inima (ateroscleroza, hipertensiunea arteriala, atacul de cord etc), diabetul, artroza (coxartroza, gonartroza), cancerul etc. De aici rezulta nevoia de a interveni prin regim alimentar adecvat si substante naturale pentru a preveni si a reduce incidenta fenomenului de obezitate. O astfel de substanta naturala este chitosanul. Are un pret scazut, nu prezinta efecte secundare, deci riscuri pentru sanatate, iar dupa cum confirma studiile, efectele acestuia in lupta impotriva obezitatii si colesterolului sunt promitatoare.

Pe langa ca constituie un bun adjuvant in curele de slabire si in reducerea colesterolului rau, chitosanul reduce rezistenta la insulina fiind deosebit de folositor pentru diabetici si cei predispusi la diabet. Mai mult, chitosanul ajuta la eliminarea toxinelor din organism, regleaza tranzitul intestinal, stimuleaza vindecarea si refacerea mucoaselor digestive etc, deci contribuie la sanatatea generala si la starea de bine.

Cel mai eficient este chitosanul in concentratii importante (chitosan forte).

Leave a reply

Chitosanul regleaza colesterolul si trigliceridele

Chitosanul este o substanta naturala obtinuta din chitina, materia de baza din care este format scheletul crustaceelor.

Chitosanul este utilizat pe scara larga ca si supliment alimentar. Printre multiplele beneficii pentru sanatate, chitosanul este folosit pentru a combate colesterolul si obezitatea, aceasta datorita proprietatii de a se lega de grasimi si glucide, blocand absorbtia acestora.

Chitosanul fiind o fibra insolubila, nu poate fi digerat, deci odata ce absoarbe grasimile pe care  le intalneste in tractul gastrointestinal este eliminat prin colon. Chitosanul este un veritabil magnet al grasimilor.

In ultimii 25 de ani s-au efectuat multiple si diverse studii asupra impactului pe care l-ar putea avea chitosanul in legatura cu diferiti parametri de sanatate: masa corporala, indicele de masa corporala, nivelul lipidelor si glucidelor din sange, tensiunea arteriala etc.

In studiile efectuate atat pe animale cat si pe oameni, s-a demonstrat ca aceasta fibra naturala are capacitatea de a reduce semnificativ nivelul colesterolului rau si de a creste colesterolul bun. fiind in acelasi timp bine tolerata, deci fara efecte secundare. In 1992, s-a descoperit pentru prima data efectele chitosanului in scaderea colesterolului la oameni. Este vorba de un grup de indivizi care au consumat biscuiti continand chitosan (3 g chitosan/zi in prima saptamana si 1,6 g chitosan/zi in a 2a saptamana) si care au constatat, doar dupa doua saptamani, o scadere de 6%.

Nu se cunoaste inca mecanismul prin care chitosanul absoarbe colesterolul. Se presupune insa ca aceasta proprietate este datorata faptului ca chitosanul creste vascozitatea continutului intestinal, iar o vascozitate crescuta este corelata cu o absorbtie redusa a colesterolului precum si cu un nivel redus de colesterol la ficat.

In ceea ce priveste trigliceridele, avand in vedere ca un nivel de trigliceride ridicat este mai periculos pentru sanatate decat un nivel de colesterol ridicat, rezultatele sunt si mai promitatoare. Astfel, un studiu pe o perioada de 4 luni, pe 24 pacienti, a confirmat scaderea nivelului de trigliceride cu 19%, ceea ce inseamna o reducere semnificativa.

S-a constatat deasemenea un impact pozitiv al chitosanului in scaderea zaharului in sange la diabetici si in reglarea tensiunii arteriale.

Bolile legate de modul de viata cum sunt obezitatea, diabetul de tip 2, hipertensiunea arteriala, hiperlipidemia etc, si care constituie un risc marit pentru sanatatea cardiovasculara si cea generala,  apar tot mai frecvent in randul populatiilor din tarile industrializate. Astfel, persoanele in varsta se confrunta cu probleme medicale si socioeconomice tot mai importante. In consecinta, in ultimii ani, consumatorii au devenit din ce in ce mai interesati de alternativele naturale existente pe piata in vederea imbunatatirii calitatii de viata. Una din aceste alternative o constituie chitosanul.

Deoarece colesterolul si trigliceridele marite constituie un factor de risc legat de bolile cardiovasculare, suplimentarea cu chitosan este de real folos pentru a ne proteja impotriva acestor boli. Cu toate ca exista diferite medicamente concepute pentru reducerea colesterolului (statinele), acestea pe langa ca sunt costisitoare, prezinta riscuri pentru sanatate dintre care unele importante.

De aceea, gasirea unor substante naturale, care sa ajute la reducerea colesterolului, necostisitoare si fara efecte secundare este un lucru important. O astfel de substanta naturala este chitosanul (cel mai eficient fiind chitosanul concentrat-chitosan forte) care constituie un remediu naturist promitator impotriva nivelului ridicat de colesterol, trigliceride, glucide, hipertensiunii etc.

 

Leave a reply

Adresă

S.C. Primo Nutrition S.R.L.
Str. Tudor Vladimirescu nr. 7, Hărman, jud. Braşov

Contact

Mobil: +40 723 167 904 ; +40 722 223 025
Email: [email protected]

Copyright © Primo Nutrition 2020

Call Now Button
error:
  • Înregistrează-te
Parolă pierdută ? Vă rugăm introduceți numele utilizatorului sau adresa de email. Veți primi un email cu un link pentru a vă reconfigura parola.
0
Coșul meu