Vitamina B12 – Metil cobalamina, 1500 mcg, 60 capsule

Descriere

Vitamina B12-Metil cobalamina, 1500 mcg/capsula, 60 capsule

 Vitamina B12 nu este sintetizata si nici depozitata in organism deci avem nevoie de un aport exterior constant in aceasta vitamina. Ea se regaseste doar in produsele de origine animala (lactate, oua, peste, carne).

Pe masura ce imbatranim, absorbtia acesteia devine tot mai problematica. Anumite afectiuni pot deasemenea periclita absorbtia ei:  stomac atrofic, boala Crohn, boala Celiac. Consumul de alcool, medicamentele antiacide si cele impotriva diabetului pot cauza deficiente in vitamina B12. Persoanele care nu consuma alimente de origine animala sunt deasemenea deficiente in aceasta vitamina.

Carenta in B12 se manifesta prin anemie, oboseala, slabiciune, palpitatii, probleme de respiratie, paloare, constipatie sau diaree, lipsa de pofta de mancare, amorteala, furnicaturi, probleme de vedere, afectiuni neurologice (depresie, probleme de memorie).

Aceasta vitamina contribuie la constructia ADN ului celulelor, la formarea globulelor rosii, tesutului nervos si maduvei osoase. Organismul produce in mod continuu globule rosii iar acest proces nu poate avea loc in lipsa vitaminei B12. Daca nivelul acesteia scade, numarul globulleor rosii se va reduce in consecinta ducand la anemie. Este implicata in metabolismul proteinelor si acizilor grasi. Sustine memoria si buna dispozitie. Contribuie la productia de energie in organism.

Mod de administrare : A se lua o capsula pe zi.

Produs S.U.A.

A se vedea Complex de vitamine B forte.