Acid pantotenic 500 mg- Vitamina B5

Descriere

Vitamina B5 (Acid pantotenic) 500 mg/capsula, 180 capsule 

Vitamina B5 (acidul pantotenic) este una dintre cele mai importante vitamine pentru organism. Face parte din cele opt vitamine B. Vitaminele B nu sunt depozitate in organism, deci un aport continuu este necesar.

Ea este necesara pentru transformarea alimentelor (carbohidrati, grasimi, proteine) si producerea de coenzima A. Coenzima A este precursorul altor enzime avand diferite roluri in metabolism. Coenzima A mijloceste transportul grasimilor catre celule pentru a fi transformate in energie.

Deficienta in acid pantotenic poate afecta majoritatea sistemelor din corpul nostru. Astfel, poate cauza insomnie, depresie, nervozitate, probleme de stomac,  stari de voma, senzatie de arsuri la nivelul picioarelor, infectii respiratorii, albirea prematura a parului, acnee etc.

Femeile care iau contraceptive pot suferi de carente in aceasta vitamina, spun anumite studii stiintifice.

Acidul pantotenic intretine sanatatea pielii, parului, ochilor. Este benefica pentru functionarea sistemului nervos,  pentru ficat si sistemul digestiv.  Contribuie la formarea globulelor rosii care sunt necesare pentru oxigenarea sangelui si hormonii sexuali respectiv cei legati de suprarenale.

Vitamina B5 mentine pielea catifelata si sanatoasa. Ajuta la cicatrizarea ranilor.

Suplimentarea cu acid pantotenic poate reduce semnificativ acneea dupa 12 saptamani de administrare.

Se regaseste in cantitati importante in creier unde contribuie la productia de diferiti neurotransmitatori si la buna functionare a sistemului nervos. Vitamina B5 contribuie la mentinerea functiilor cognitive. Sustine productia de melatonina, un hormon care regleaza ciclul somn-veghe si induce somnul.

Inpreuna cu alte substante, vitamina B5 face parte din precursorii vitaminei D.

Mod de administrare : A se lua o capsula pe zi.

Produs UE

A se vedea si complexul de vitamine B forte.

https://www.livescience.com/51640-b5-pantothenic-acid.html