Vitamina C + Cătină, 1200 mg, 200 capsule

Descriere

Vitamina C + Cătină, 200 capsule, 1200 mg/capsulă

Vitamina C + Cătină este un supliment alimentar condiţionat sub formă de capsule conţinând o doză puternică de 1100 mg vitamina C per capsulă.

Rolul vitaminei C in organism

Aceasta vitamina  reprezintă 80 % din necesarul zilnic de vitamine al organismului uman. Spre deosebire de alte vitamine care pot fi sintetizate în organism, ea nu poate fi sintetizată, fiind necesar aportul extern.

Vitamina C este un factor esenţial pentru fiziologia organismului, este un antioxidant important, intervenind în protecţia celulelor împotriva atacului radicalilor liberi. Are un rol esential în metabolismul glucidelor, proteinelor şi grăsimilor, în eliminarea toxinelor, în absorbţia mineralelor (calciu, fier etc). Asigură funcţionarea optimă a sistemului circulator (creşte rezistenţa pereţilor vasculari) şi imunitar (măreşte rezistenţa la infecţii virale şi bacteriene). De asemenea, favorizează regenerarea ţesuturilor, stimuleaza productia de colagen. Ajuta la vindecarea ranilor si la mentinerea sanatatii dintilor si articulatiilor. Are efect favorabil în stări de oboseală şi stres, în situaţii în care rezistenţa organismului este diminuată.

Cata vitamina C trebuie sa luam ?

Nivelul acesteia in sange este un indiciu important despre starea de sanatate generala, spun specialistii. Astfel, este necesar un aport mai ridicat decat doza zilnica recomandata, aceasta fiind insuficienta (75-125 mg/zi). Se poate lua pana la 2000 mg/zi, iar dupa unii specialisti chiar mai mult. Deoarece vitamina C nu este stocata in organism iar excesul este eliminat, pericolul de supradozare este inexistent.

Conform datelor statistice, 90% din populatie nu isi ia aportul necesar de vitamina C din alimentatie. Deficienta in vitamina C apare mai ales la persoanele varstnice, la femei gravide sau care alapteaza, la cei dependenti de droguri, la alcoolici, fumatori, la cei cu un regim alimentar fara cruditati, la persoanele cu probleme de absorbtie etc.

Cine are nevoie de suplimentul alimentar Vitamina C + Cătină?

Organismul are nevoie de un aport sporit în perioadele de activitate fizică şi psihică intensă, în convalescenţă, în perioada sezonului rece, la fumători, diabetici, copii, vârstnici, la persoanele cu o alimentaţie dezechilibrată sau care trăiesc într-un mediu poluat.

Iata alte cateva beneficii ale vitaminei C:

-Reduce riscul aparitiei bolilor cronice inclusiv bolilor cardiovasculare, avand un efect pozitiv asupra vaselor de sange, tensiunii arteriale si nivelului de colesterol si trigliceride.

-Protejeaza ADNul fiind un scut de aparare impotriva cancerului, fapt confirmat de studii stiintifice. Un aport zilnic important de vitamina C inseamna  protectie anticancerigena maxima.

-Ajuta la eliminarea acidului uric si reduce durerea respectiv inflamatia la bolnavii de guta si la cei cu afectiuni articulare in general. Este un catalizator important in procesul de regenerare a cartilajelor, fiind de real folos in probleme de articulare datorate uzurii cartilajului.

-In cazul vegetarienilor, ajuta la absorbtia fierului si la imbunatatirea nivelului de fier din sange, prevenind anemia. Fierul se absoarbe mai greu din plante decat din carne.

-Intareste imunitatea, stimuland formarea de globule albe si protejandu-le pe acestea impotriva radicalilor liberi.

-Prin efectele antioxidante, protejeaza creierul si functiile cognitive. Studiile arata ca stresul oxidativ si inflamatia afecteaza creierul si nervii ducand la dementa, problema cu care se confrunta tot mai multe persoane in varsta. Un nivel redus de vitamina C este corelat cu probleme de memorie si cu incapacitatea de a judeca respectiv de a lua decizii corecte.

-Are efecte benefice impotriva imbatranirii pielii. Un aport ridicat in aceasta vitamina este in stransa legatura cu un aspect mai tanar al pielii (mai putine riduri, piele mai putin uscata).

-Mentine sanatatea ochilor. Reduce riscul bolilor degenerative ale ochiului (cataracta, glaucom) si ajuta impotriva deteriorarii capacitatii vizuale.

-In caz de gripa sau raceala, reduce posibilitatea aparitiei complicatiilor (pneumonie de ex). Deasemenea, poate reduce durata bolii.

-Este folositoare impotriva obezitatii. Consumul de suplimente sau alimente cu nivel ridicat in aceasta vitamina stimuleaza arderea grasimilor respectiv scaderea in greutate.

Fiecare capsulă conţine 1100 mg de vitamina C sau 1375% din doza zilnică recomandată şi 100 mg cătină dezhidratată.

Compoziţie: vitamina C (acid l-ascorbic), cătină deshidratată (Hippophae Rhamnoides L.). Ingrediente inactive: capsula (gelatină).

Mod de Administrare: Se administrează 1 capsulă pe zi în timpul mesei.

Produs fabricat în UE.

Notificat cu seria AC, Nr. 1538.

Sursa: https://www.webmd.com/diet

Mai multe informatii: https://primonutrition.ro/vitamina-c/