Descriere

Ginseng siberian, 500 mg/tableta, 100 tablete

Despre ginseng

Ginsengul la modul general are reputatia unui remarcabil tonifiant folosit de peste 5000 de ani in medicina traditionala chineza pentru intarirea si stimularea vitalitatii. Exista mai multe varietati de ginseng printre care cel traditional chinezesc (Panax ginseng), cel siberian (Eleutherococcus senticosus) si ginsengul american (Panax quinquefolius). Toate varietatile acestei plante sunt ceea ce numim “adaptogene”, adica plante care ajuta corpul sa se adapteze la schimbarile mediului inconjurator si sa reziste la efectele stresului.

Tipuri de ginseng

O deosebire esentiala intre cele trei varietati de ginseng pomenite mai sus este ca ginsengul traditional chinezesc incalzeste organismul, cel siberian este neutru in timp ce ginsengul american tinde sa aiba un efect racoritor. Aceste caracteristici sunt importante, deoarece se pot face recomandari de suplimentare in functie de tipul organismului fiecaruia si de problemele specifice ale subiectului in cauza.

O persoana cu procese metabolice foarte dinamice sau cu un temperament coleric nu va beneficia prea mult de pe urma ginsengului rosu chinezesc, care risca sa produca un efect excitant nedorit. Intr-un astfel de caz se poate recomanda ginsengul siberian sau varianta americana.

Beneficii observate in urma cercetarilor

Ginsengul siberian (eleuthero) a fost administrat atletilor rusi la olimpiade pentru cresterea rezistentei cat si grabirea recuperarii dupa antrenamente. El mai este folosit de mult timp in Siberia pentru cresterea vitalitatii si intarirea sistemului imunitar. In China, ginsengul siberian este folosit de mii de ani ca tonic pentru energie si vitalitate, cat si pentru prevenirea infectiilor tractului respirator, raceala si gripa.

Ginsengul siberian pare sa fie adaptogenul perfect. Desi s-au efectuat peste o mie de studii asupra lui Eleutherococcus senticosus, majoritatea au fost in Rusia. Ca si ginsengul chinezesc, siberianul joaca un rol in sustinerea glandelor suprarenale si utilizarea oxigenului de catre celule. Cu toate acestea, compusii activi ai ginsengului siberian sunt diferiti de cei ai ginsengului chinezesc. Acesti compusi saponini sunt numiti eleutherozide.

Unul dintre aspectele interesante legate de ginsengul siberian il reprezinta temperatura neutra a acestuia. Acesta semnifica ca nici nu infierbanta, nici nu racoreste. El pare sa fie bine tolerat de multe persoane si poate fi administrat pe perioade lungi de timp. Totusi, in general nu se recomanda administrarea ginsengului siberian inainte de culcare sau in timpul sarcinii.

Avantajele ginsengului siberian :

• Efect echilibrant asupra hormonilor de stres (cortizol), efect antioxidant bun
• Ajuta in probleme respiratorii precum astmul
• Pentru cancer, ginsengul siberian este benefic in atenuarea efectelor secundare ale radio si chimioterapiei cat si ca intaritor al imunitatii
• Ginsengul poate fi util in restabilirea nivelului de energie si combaterea oboselii, prin efectul sau benefic asupra glandelor suprarenale
• Cercetari germane au demonstrat ca ginsengul siberian imbunatateste functia imunitara, in special activitatea limfocitelor, celule care lupa impotriva infectiei.
• Cateva studii efectuate pe subiecti umani au aratat ca eleuthero imbunatateste functia cognitiva, inclusiv memoria si concentrarea
• Ginsengul siberian poate fi util in ameliorarea simptomelor de menopauza, cum ar fi oboseala si depresia
• Ginsengul siberian poate ajuta barbatii sa-si sporeasca libidoul
• Pentru combaterea stresului, toate varietatile de ginseng sunt ideale
• S-a mai relatat ca atat ginsengul siberian ca si cel chinezesc ajuta corpul sa se elibereze de toxine. De asemenea, s-a dovedit si ca ambele protejeaza impotriva efectelor expunerii la radiatii.

Mod de administrare: a se lua o tableta de trei ori pe zi de preferat cu mancare. A nu se depasi doza recomandata.

Compozitie: fiecare tableta contine 500 mg de extract de radacina ginseng siberian (Eleutherococcus senticosus)

Ingrediente: Agent de ingrosare (celuloza microcristalina, fosfat dicalcic), extract din radacina de ginseng siberian, antiaglomeranti (dioxid de siliciu, stearat de magneziu).

Produs in S.U.A.